5 Manfaat Mengkonsumsi Air Rebusan Daun Sirih untuk Kesehatan

Setempuan.com – Manfaat air rebusan daun sirih untuk kesehatan. Mungkin sebagian dari kamu sudah tidak asing lagi dengan tanaman daun sirih. Di mana daun sirih sendiri merupakan tanaman herbal yang terbukti ampuh dalam menangani berbagai masalah kesehatan. Selain itu kamu bisa menemukan tanaman daun sirih dengan mudah di rumah-rumah yang sering kali di jadikan obat rumahan. Tidak main-main, berbagai keluhan kesehatan bisa di hadapai oleh tanaman yang satu ini mulai dari mengatasi bau badan, mimisan, bahkan sebagai obat pencegahan kanker.

manfaat daun sirih

Untuk kamu yang penasaran, berikut ini beberapa manfaat daun sirih yang bisa kamu dapatkan jika mengkonsumsinya secara teratur. Berikut ulasannya !

Manfaat daun sirih untuk kesehatan

Sebelum mengetahui manfaat daun sirih untuk kesehatan, ada baiknya untuk kamu mengetahui lebih dulu mengenai kandungan yang ada pada tanaman daun sirih. Menurut informasi yang di dapatkan dari berbagai sumber, Daun Sirih memiliki beberapa kandungan sekaligus mulai dari hidrosikavinol, kavibetol, betelfenol, dan beberapa kandungan lainnya. Selain itu dari beberapa kandungan tersebut di percaya memiliki manfaat yang efektif untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan untuk pencegahan beberapa penyakit kronis. Berikut ini manfaat daun sirih untuk kesehatan yang harus kamu ketahui :

manfaat daun sirih

1. Meredakan Maag

Kamu bisa mengkonsumsi air rebusan daun sirih jika memiliki keluhan penyakit Maag. Untuk kamu ketahui, daun sirih sendiri memiliki kandungan Fitokimia yang bersifat sebagai antioksidan. Sedangkan penyakit Maag sendiri akan menyebabkan kerusakan lapisan perut serta penurunan produksi lendir dalam lambung. Sehingga dengan mengkonsumsi air rebusan daun sirih nantinya produksi lambung akan meningkt dan menurunkan stres oksidatif karena sifat antioksidannya.

2. Diabetes

Merupakan penyakit yang di tandai dengan kadar gula darah yang tinggi. Diabetes biasanya menyebabkan penderita mengalami beberapa gangguan dalam tubuh. Bahkan lebih parah lagi, penyakit diabetes bisa membahayakan nyawa. Selain itu penyakit yang satu ini menyebabkan glukosa yang menumpuk dalam darah tidak bisa di serap sel tubuh dengan sempurna. Hal inilah yang menyebabkan penderita diabetes sering mengalami berbagai keluhan. Dengan mengkonsumsi air rebusan daun sirih, tentunya akan membantu pencegahan penyakit yang lebih parah sekaligus menjaga sistem kekebalan tubuh sehingga tetap utuh.

3. Meredakan sembelit (sakit perut)

Manfaat lainnya dari tanaman daun sirih bagi kesehatan adalah untuk meringankan sembelit. Terlebih air rebusan daun sirih sendiri menjadi sumber antioksidan yang berguna untuk membersihkan radikal bebas dari tubuh. Selain itu air rebusan daun sirih juga terbukti mampu mengembalikan tingkat PH normal dalam tubuh dan membantu meringankan sakit perut. Jika kamu sedang mengalami sembelit, air rebusan daun sirih terbukti mampu melancarkan buang air besar.

4. Mengurangi depresi

Menurut beberapa sumber, tanaman daun sirih mampu untuk menghilangkan depresi. Sebagai pengetahuan, depresi sendiri merupakan gangguan kesehatan mental yang biasanya di tandai dengan suasana hati yang berubah-ubah. Selain itu kondisi ini di sebabkan oleh beberapa faktor mulai dari kesedihan yang mendalam atau bisa jadi di karenakan pengalaman yang membuat trauma. Dengan mengkonsumsi air rebusan daun sirih, nantinya penderita depresi akan merangsang aktifitas dalam sistem saraf secara tidak langsung. Sehingga akan memberikan perasaan yang lebih stabil.

5. Pencegahan penyakit Kanker

Tanaman daun sirih di lengkapi dengan senyawa yang mengandung berbagai khasiat baik untuk kesehatan mulai dari anti bakteri, antioksidan, bahkan hingga anti proliferatif. Selain itu seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya bahwa tanaman yang satu ini mengandung fitokimia yang cukup tinggi. Di mana kandungan tersebut dapat membantu dalam pencegahan penyakit kanker. Terlebih lagi daun sirih juga terbukti mampu untuk menghilangkan radikal bebas yang menjadi faktor penting dalam pencegahan kanker.

Nah itulah beberapa manfaat daun sirih bagi kesehatan untuk kamu ketahui. Namun sebaiknya agar tidak terlalu sering dalam mengkonsumsi daun sirih untuk menghindari hal yang tidak di inginkan. Konsumsilah air rebusan daun sirih hanya dalam batas wajar saja.

Baca Juga :

***

Share this:

Mungkin Anda juga menyukai